martes, 19 de noviembre de 2013

Cómo realizar una gota de Administración en el Judo

Si alguna vez se enfrenta a un atacante que esté bloqueando la ruta de escape, una caída cuerpo te deja la opción de escapar o colocar al atacante en una posición vulnerable para un ataque.

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Coge las muñecas o los manguitos del atacante, según se mira al atacante.



Paso atrás con el pie derecho y tire del atacante hacia adelante con todo el cuerpo. El atacante se verá obligado a dar un paso adelante con el pie izquierdo.



Afloje la empuñadura de la derecha, pero no lo dejes ir. Tire del atacante hacia usted y hacia arriba con la mano izquierda, lo que obligó pie derecho cerca del atacante a la izquierda.



Barrer las piernas del atacante con el pie izquierdo en la dirección en que el atacante está colocando el pie derecho. A medida que mueves, tire hacia abajo con fuerza con la mano izquierda.

Consejos y advertencias

Practique el tiempo con un compañero. Comience lentamente al principio hasta lograr el dominio de un lado, y luego practicar desde el otro lado.

Práctica cae sobre una estera acolchada antes de intentar realizar una caída del cuerpo con un compañero.

La práctica de las artes marciales es una actividad intrínsecamente peligrosa que puede provocar lesiones graves. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.

 

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